Nụ cười & tiếng cười là thần dược trị được cả bệnh thể xác lẫn tâm hồn

 

Nụ cười & tiếng cười là thần dược trị được cả bệnh thể xác lẫn tâm hồn

Cười làm cho ta cởi mở bao dung và có một tinh thần lạc quan yêu đời.

Cười làm tăng hồng huyết cầu và lá lách hoạt động tích cực hơn.

Cười làm tăng sinh lực khiến ta vui vẻ, lanh lợi và thêm lòng yêu thương.

Cười làm cánh cửa cảm thông rộng mở thật dễ dàng với mọi người.

Cười mỉm, cười nụ, cười ra tiếng làm khuôn mặt chúng ta dễ mến hơn.

Cười làm thư dãn các bắp thịt trên mặt tan biến những căng thẳng.

Cười làm toàn thân được nhẹ nhàng thanh tịnh, thư thái và an lạc.

Cười giúp ta tránh được tâm trạng cay đắng khổ đau, phản ứng kịp thời.

Cười giúp cho tâm hồn lành mạnh và thêm khả năng sáng tạo mọi việc.

Cười nhiều tránh được buồn nản, dễ thành công vì tiếng cười là trí tuệ.

Cười là khoảng cách nhất giữa hai tâm hồn, là biết nghệ thuật sống.

Cười dễ vui theo cái vui của người khác, hoan hỷ như mình thành đạt vậy.

Cười có thể làm tan đi nỗi bực mình, buồn phiền của người đối diện.

Cười giúp ta vui sống hiện tại, quên hết quá khứ và lo lắng về tương lai.

Cười giúp ta trở về với chính mình, tức là thực sự trở về đời sống mới.

Cười có nhiều lợi ích cho ta về sức khoẻ, tinh thần và cảm xúc tâm linh.

Cười giúp hồn nhiên, tươi sáng và có nhiều khả năng chống lại bệnh tật.

Cười giúp các tế bào loại T trong máu tăng lên, có sức đề kháng mạnh.

Cười làm giảm phong thấp, các khớp xương đỡ bị sưng và chống sưng.

Cười làm giảm các chất hooc môn (cortisone) trong thận, sẽ sống khoẻ hơn.

Cười tránh được nhức đầu, đau tim, cao huyết áp và mỡ trong máu.

Cười giúp tống khứ các khí dư, thêm nhiều dưỡng khí cho bộ não thông minh.

Cười làm tăng máu, làm con người luôn tỉnh táo.

Cười làm cho ánh sáng nội tâm thể hiện, thấu suốt mọi sự vật.

Cười giúp những nét muộn phiền tan biến, gương mặt trở nên tươi trẻ ra.

Hãy đem lại cho mọi người những nụ cười lành mạnh, bởi vì chính những nụ cười này mang lại cho họ niềm an ủi trong những khi đau khổ và khích lệ những khi tuyệt vọng.

Hãy cười mỗi ngày bạn nhé để sống lâu, sống khỏe và sống vui như tôi !

 

- Mai Trang sưu tầm

 

Nguyễn Mai Trang
(20/05/2012 - 1167 lượt xem)

Các bài viết khác cùng tác giả Nguyễn Mai Trang
1 - Yêu và thương (03/09/2014 - 827 lượt xem)
3 - Chiếc lá TÂM (02/07/2014 - 928 lượt xem)
4 - 5 Bài Học Cần Thiết Cho Bạn (27/06/2014 - 1168 lượt xem)
6 - Cuộc đời ... tuyệt vời ! (23/10/2013 - 976 lượt xem)
8 - Lòng khoan dung (17/09/2013 - 1251 lượt xem)
9 - Chìa khóa thành công ... (19/08/2013 - 900 lượt xem)
18 - Hãy sống như bạn muốn sống... (31/08/2012 - 1204 lượt xem)
23 - Tìm hiểu và tập sống "Vô thường" (14/05/2012 - 1541 lượt xem)
24 - 7 cách học của người khôn ngoan (19/04/2012 - 1340 lượt xem)
25 - Chăn ấm mùa đông cho anh, cho em... (15/04/2012 - 1203 lượt xem)
26 - Cho đi là hạnh phúc hơn nhận về (11/04/2012 - 1202 lượt xem)
27 - Vì sao bút chì có tẩy ? (02/03/2012 - 1860 lượt xem)
28 - Tặng vật của tình yêu (20/02/2012 - 1216 lượt xem)